Irish Beef en Romanesco in de wok met stamppot



Dit is een echt Bistro gerecht voor uitgehongerde pelgrims en heidenen.

Bedel of steel  1 Romanesco (groene torentjesbloemkool-klik_hier) en gebruik de helft daarvan voor een Romanesco-stamppot en de andere helft om te wokken samen met de Irish Beef.
De rest lees je hier onder.

Nodig :

- 1 Romanesco kool
- Irish beef (150 gr. per persoon)
- aardappelen voor de puree
- gerookte spekjes
- ui en sjalot
- groenten- of kippenbouillonblokje
- boter, sojaroom
- Black Pepper pasta
- peper, zou, kurkuma, muntpoeder
- nootmuskaat


Bereiding van de stamppot

- voeg aan het kookwater van de aardappelen groenten- of kippenbouillon toe voor de smaak
- voeg ook kurkuma toe aan het kookwater voor de mooie gele kleur straks
- kook de aardappelen tot ze gaar zijn
- pluk de torentjes van de Romaneco en spoel ze goed
- doe alle torentjes in een kom met flink gezouten water en breng aan de kook
- haal de helft van de Romanesco-tuiltjes uit de pot als ze halfgaar zijn (een beetje zoals je zelf bent)
- deze helft doe je in een zeef en spoel de stukjes Romanesco af onder koud water, bewaar ze voor straks
- de andere helft laat je doorkoken tot ze gaar zijn
- doe gekookte aardappelen en Romanesco in een kom
- voeg wat boter en sojaroom toe en stamp er een mooie vaste stamppot van
- bak de gerookte spekjes en voeg er als ze bijna krokant zijn het fijngesneden sjalotje aan toe
- meng spekjes en sjalotje door je stamppot tot je een homogeen mengsel krijgt
- nootmuskaat, peper en zout naar smaak toevoegen
- propeer ook eens een schuchtere geste van muntpoeder erbij. hmmmmm
- voila, je stamppot is klaar, bewonder de mooie structuur en de kleurschakeringen...


Bereiding Irish Beef en de Romanesco in de wok

- snij de Irish Beef in lange dunne reepjes (halve cm in het vierkant en ongeveer 5 cm lang)
- halveer de halfzachte Romanesco-torentjes
- snipper de ui
- verhit olijfolie in een wok met anti-kleeflaag (met keramische bekleding is de max)
    -> mijn wokpan-klik_hier : echt subliem, je wil geen andere meer
- voeg de reepjes Irish Beef toe
- voeg een geste Black Pepper pasta toe (oppassen, niet te veel, is redelijk sterk van smaak)
- schroei het vlees onder constant roeren mooi toe.
- als het vlees toegeschroeid is voeg je de gesnipperde ui en de halve tuiltjes Romanesco toe
- goed roerbakken tot alles mooi op temperatuur is

Serveer de stamppot goed warm  in een torentje (ring) met ernaast de gewokte Beef met ui en Romaneso.

Smakelijk heidenen en pelgrims.

Foto van de rest van Irish Beef reepjes en Romanesco in de wok en de rest van de stamppot









Avocadomousse met....


De avocadomousse kun je mengen met garnaaltjes, blokjes en reepjes Bayonneham, enz...

Je kan het maken als klein licht gerechtje (zie foto, daar torentje avocadomousse gemengd met blokjes Bayonneham en wat reepjes ham bovenop het torentje op een bedje van witloof met bieslookvinaigrette)
of als apero-hapje geserveerd op een lepel, een blad witloof, enz...
Doe eens je goesting...


Nodig voor de avocadomousse

- 1 of meerdere rijpe avocados
- garnalen of blokjes ham
- peper, zout, munt, cajun, citroenpeper, ....


Bereiding:

- snij de avocado middendoor
- neem de pit, leg hem in een katapult en schiet op een doel ergens in de tuin
- haal het vruchtvlees uit de helften en doe het in een kom
- met een vork goed pletten en roeren
- kruiden met peper, zout, munt, cajun, lime-pepper,... naar smaak
- naar keuze garnalen of blokjes ham (Bayonne bvb) door de mouse roeren, goed mengen

Heerlijk.

Variante met Bayonneham op bedje van witloof met bieslookvinaigrette
gepresenteerd op een wit bord op een bedje van gras...
(mijn favoriete dieetmaaltijd 's middags...)



Aardappel- en raapblokjes in de wok

Prima als snel bijgerecht.


Nodig:

- Neem de helft aardappelen en de helft rapen afhankelijk van de hoeveelheid die je wenst.
- snij de aardappelen en de rapen in blokjes van ongeveer 0,5 à 1 cm.


Bereiding:

- Neem een wokpan met antikleefbodem (een pan met keramische bodem is ideaal)
- doe een flinke scheut olie in de pan (naar smaak gekruid of niet)

- kruiden met kruidenzout (mengsel met o.a. paprika, kerrie, koriander, kurkuma, knoflook, ...)
               -> laat u eens gaan, maar regelmatig proeven...

- op een hoog vuur de blokjes wokken, zeer regelmatig opschudden
- als de blokjes gaar en croustillant zijn opdienen als bijgerecht


Snel en lekker.

Basisdeeg pannenkoeken

De herfst en de winter staan voor de deur en dan wil een pelgrim wel eens een hartige of een zoete pannenkoek eten. Dit is een basisdeeg.

Voor 2 gemiddelde pelgrims

Nodig:

- 125 gram bloem
- 1 ei
- snuifje zout (snuif eens wat zout voor de verandering...)
- 1/4 liter melk (of half om half melk/spuitwater, maakt deeg wat luchtiger)
- klein beetje olijfolie


Bereiding:

- doe bloem, zout, ei en de helft van de melk in een kom
- met een garde (geen fliek) alles omroeren tot de bloem mooi opgelost is
- nu rest van de melk en de olijfolie bijvoegen en tot een glad en luchtig mengsel opkloppen
- half uurtje laten rusten

Om te bakken gebruik je een weinig boter (of 2 x zeer weinig)
Hoe dunner de pannenkoeken hoe beter.

Versier de pannenkoeken met alles wat in je hartige of zoete geest op komt.